Primeira semana...

Oiii minhas lindas, demorei pra postar porque minha internet tava horrível, mas agora parece que ta voltando ao normal, então vim aqui atualizar vocês.
Bom ontem eu consegui ficar sem comer nada até as 17h , o que me fez completar 24h de NF , é minha primeira só com água, fiquei feliz por ter conseguido,então comi uma barra de cereal, e depois por volta das 21h comi um file de frango grelhado.
Hoje almocei um pouquinho, por ser fim de semana e estar todo mundo em casa fica mais dificil de não comer. MAAAS preciso contar pra vocês uma diferença que estou percebendo, minha VONTADE de comer esta passando, eu olho pra comida e sei la, não tenho o mesmo desejo que antes, como bem pouquinho e ja quero largar o prato.Acho isso bom, porque vai me ajudar a me controlar e manter as dietas.
Falando em dieta vi o blog da Aninha, o desafio de não ter compulsões, achei muito legal, e acho q todas nós podemos sim conseguir. Mas o lance de comer de tres em tres horas vai ser dificil pra mim, me sinto mal , como se não fosse conseguir emagrecer dessa forma, como se fosse ficar cada vez mais gorda porque não consigo ficar sem comer. Mas quero evitar as compulsões então vou tentar, não prometo de tres em tres horas, mas vou diminuir os intervalos.

Bom como hoje acabou a semana decidi me pesar , sei que foi só uma semana , mas tomei coragem pra ver se algo mudou, acontece que não perdi os 2 quilos, mas eu perdi alguma coisa. Eu estava pesando 58 kg no domingo, hoje estou com 56,8. Um quilo e duzentas gramas a menos, sei que não é mto mas tudo é um processo. VAMOS LA, AMORES, cada uma adaptando do seu jeitinho, mas sei que vamos conseguir juntas.

Obrigado pela força de vocês.
Bjos anjinhos , vou ler vocês agora. :)

Correria!

 Oi meninas primeiro quero agradecer , por vocês terem me recebido tão bem. Eu estava tão perdida, que certamente não conseguiria alcançar nada sem vocês.
Bom to numa correria maluca de final de semestre na faculdade , ontem tive prova então , almocei antes de sair de casa comi um prato com arroz feijão, frango e salada, mais ou menos 600 kcal, fiquei me torturando pra comer mas sabia q se eu não comece ate o horario da prova não ia aguentar, e ia acabar comendo besteira na rua, então preferi almoçar. Depois não comi mais nada, só tomei uma coca-zero antes de dormir.
 
Hoje passei o dia estudando tbm , quando estou em época de prova fico um pouco ansiosa, o que infelizmente me levou a uma "compul" , tenho loucura por doces , minha vó veio trazer pra mim um potinho com arroz doce, acabei comendo pelo menos foi só uma porção, o que tem umas 300 kcal mais ou menos, o problema é que fique totalmente frustrada por ter comido doce, ja tinha me comprometido a parar com isso, agora a noite comi uma barra de cereal de 110kcal, e foi isso.

Hoje me pesei  fui de 58kg , para 57,2 kg não é exatamente o que eu queria ne, mas tudo é um processo...
Agora vou ler voces , bjinhos

Dia difícil...

Oi meus amores , hoje meu dia não foi dos melhores. Queria ter ficado apenas na água mas não consegui.
Na hora do almoço enrolei, minha mãe até ela sair, só sujei o prato pra ela não ficar desconfiada que não to comendo e ficar em cima de mim.
Depois fui pra faculdade la fiquei sem comer nada até as 16h mais ou menos, o que totalizaram 19 horas sem comida. Então comi uma barra de cereal de 110 kcal, mas to em semana de prova, e por não estar acostumada a ficar tanto tempo sem comer, comecei a ter muita dor de cabeça, as meninas da faculdade me ofereceram bolacha wafer de chocolate, de primeiro eu recusei, mas elas insistiram e começaram a falar , que é pra eu parar de ficar sem comer, porque to magra, e desse jeito vou ficar anoréxica, essa fala delas me deixou muito triste, porque elas realmente não entendem como me sinto mal com meu corpo. Enfim depois de muita insistência acabei comendo 3 bolachas, com 30 kcal cada, totalizando 90 kcal, ja me sentindo arrasada, por volta das 21h  comi uma barra de cereal de 85 kcal, e pra fechar o dia quando cheguei em casa minha mãe ficou insistindo pra eu jantar, comi só um  file de frango com 130 kcal.
 Resumindo foi isso, no fim do dia comi um total de 415 calorias,e bebi 1 litro de agua não foi o que eu esperava, mas de qualquer forma comi menos do que estava acostumada.
Amanha tenho prova , então não poderei ficar sem comer o dia todo , vou ver como adaptar até o fim da semana, que é quando acabam as aulas.
E é isso muito obrigado pela força de vocês, vamos juntas no desafio dos dois kilos! :)

Dia 1

Olaaaaaa meus amores, bom minha internet tá um lixo caindo toda hora, por isso vou tentar ser rapidinha e contar como foi meu primeiro dia nesse desafio.

Ontem(domingo) tinha comido um bolo por volta das 23h da noite, o que me fez me sentir mal demais por sinal, e me impulsionou a fazer algo a respeito (MIAAAAAA), e após ficar mal, comecei a pesquisar sobre, e encontrei vocês aqui, o que me deixou muito feliz e me mostrou q posso conseguir, q não estou sozinha.

Então comecei a dieta hoje, fiquei sem comer nada desde as 23h de ontem até as 21h de hoje, um total de 22 horas. Meu objetivo era ficar até amanhã sem comer nada, MAAAAAAAS eu tinha prova na faculdade e fiquei com medo de passar mal, e não conseguir fazer a prova. Por ser a primeira vez que fico tanto tempo  apenas bebendo água (que alias foram 2 litros o dia todo, nossa não aguentava mais fazer xixi haha) ... mas continuando as 21h comi uma barra de cereal, pra poder fazer a prova sem medo de passar mal.

A barra de cereal tinha 110 calorias, isso é mta caloria pra um dia? Me ajudem , sou novata nisto.

Enfim meu dia foi assim, apesar da barra de cereal to feliz por ter conseguido ficar tanto tempo apenas com água e uma barra de cereal. Amanha vou tentar de novo, ficar o maximo que conseguir só com água. 

Depois passo por aqui pra contar pra voces como foi, agora vou ir ler vocês. 

Bjinhos

Primeira vez...

Dizem que a primeira vez é a mais difícil mas vou conseguir, com a  ajuda de vocês.
Bom eu tenho 20 anos, faço engenharia civil, passo mto tempo na faculdade o que me ajuda na parte de "não comer", porém as vezes atrapalha pq lá sou cercada por coisas gordurosas e doces, então se tenho um ataque de ansiedade da merda...
Mas agora sinto que é diferente pq tenho voces comigo. Vamos ao que interessa tenho mais ou menos 1,58 de altura e peso (MAIS OU MENOS TBM PQ FAZ TEMPO Q NÃO ME PESO) 58kg.
Já cheguei a pesar 64kg, mas por fazer academia ano passado consegui chegar a 56kg, hj em dia não tenho mais tempo pra academia, então escolhi optar por ajuda da Ana, e de voces.
Meu objetivo é chegar aos 50kg.
Hoje vou ficar o maximo que conseguir só na água. 
Em breve posto umas fotos e me peso pra saber o peso certo.
Bjs girls.

Iniciando!

Oi meninas, sou nova nisto, estive navegando pelos blogs de vocês, e descobri que não estou sozinha.
Me sinto mal com meu corpo e desejo muito mudar isso. E gostaria de contar com a ajuda de quem ja tem uma certa experiencia. Infelizmente muitos dos blogs que achei, sobre ana, e mia , estão desatualizados, então gostaria MUITO de ter um contato mas próximo das gurias que estão na ativa.
ME AJUDEM PLEAAAAAAASE!

P.S.: Com o tempo vou descobrindo como deixar esse blog mais bonitinho rs :)